P Adoptez l'éco-attitude. N'imprimez ces pages que si c'est vraiment nécessaire

règles de vie d'un sophrologue

 

 

dernière modification de cette page le 25-mars-2018

journal n° 70

Exprime précisément ta pensée.

Lâche sur ce que tu ne maîtrises pas.

Sois attentionné avec toi-même, donne-toi du plaisir.

Sois confiant en ton intuition.

Œuvre pour tes rêves.

Si tu ne sens pas les choses, ne les fais pas.

Apprends à dire OUI et à dire NON.

Prends de la distance avec les personnes négatives.

Évite de parler de toi ou de te juger négativement (ou des autres).

 

L’ouverture à d’autres techniques, autres que la Sophrologie n’est pas un éparpillement, c’est tout le contraire, il s’agit bien d’un recentrage sur l’être humain et notre posture personnelle et professionnelle doit en faire preuve ; toute démarche ramenant l’accompagné vers son corps ou vers une harmonie du corps et de l’esprit est positif. L’aventure, c’est d’abord l’ouverture au monde et aux autres et l’ouverture d’esprit en est l’origine.

 

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