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recentrage sophro questionnement

 

 

dernière modification de cette page le 24-sept.-2012

journal n° 48 du 09/2012

Debout fermeture des yeux

Equilibre

Détente des 6 systèmes

Respiration abdominale main sur le nombril

SDN global

2*IRTER bras à la verticale

Posture deuxième degré

Conscience du présent physique, mental, émotionnel

Question : dans quel sens je souhaite aller au cours de cette matinée (physiquement, mentalement, émotionnellement)

Désophronisation

Michel Emin le 23/03/10 (recentrage préalable en Intervision)

 

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